Wenn man sich traut seine Gedanken, Herausforderungen und auch Ängste zu teilen merkt man oft, dass man damit gar nicht so allein ist, wie man befürchtet hat. Ich bin dankbar für diese bestätigende Erfahrung und neugierig auf das, was kommt… :)

Manchmal Zuhörer und manchmal Erzähler; wie schön, wenn man beides ungezwungen ausleben kann und dabei einander wunderbar ergänzt. Ich bin dankbar - und auch gerne da - für meine Sparring-Partner :)

Nach den gemütlichen und gefrässigen Tagen bin ich dankbar für das unwillkürliche Kribbeln nach Bewegung. Zusammen mit den aufmunternden Worten und vorbildlichen Umsetzungen anderer, hat sich mein innerer Schweinehund ergeben und ich fühle mich prima :)

Ich strebe nicht nach Perfektionismus – klar möchte ich es möglichst gut machen, aber ein bisschen schräg, ein bisschen ausserhalb der Norm und ein bisschen anders darf es schon sein ;) Ich bin dankbar, dass ich das immer mehr verstehe und akzeptiere…und auch akzeptieren kann, dass andere dies ebenfalls nicht verlangen, weder von sich selbst noch von mir… *beruhigt-glücklich* :)

Wie schön, beim nächtlichen Spaziergang übers Feld zu realisieren, dass es das Kunstlicht der Strassenlaternen und Taschenlampen eigentlich nicht, beziehungsweise nur ganz gezielt braucht - sie sind zwar hell und zielgerichtet, stellen aber anderes unweigerlich in den Schatten. Das warme und ummantelnde Licht des (fast) vollen Mondes hingegen lässt alles gleichmässig und weich erhellen. Die Augen gewöhnen sich daran und können ihre Anpassungsfähigkeit mal wieder ausüben. Begleitet und manchmal auch gelotst von unseren Sternen finden wir so durch die Nacht - es ist alles da, was wir brauchen.

Wie zauberhaft zu wissen, dass mich meine Sterne begleiten und ich selber auch für andere ein Stern bin - nicht immer sichtbar, aber doch immer da...ich bin dankbar und gerührt... :)

Ich bin dankbar, dass ich viele Gefühle und Gedanken in Worten beschreiben kann und mich so für andere verständlich mache. Und manchmal, wenn ich mich selber sprechen höre oder Texte nochmals lese – werde ich auch für mich selber verständlicher... ;)

Trotz tiefer Überzeugung, dass eine Veränderung nicht nur ein Ende sondern auch ein Anfang ist und immer auch Chancen mit sich bringt, ist ein solcher Prozess dennoch nicht immer einfach. Ich bin dankbar, dass ich mit solchen Situationen nicht alleine dastehe und viel Unterstützung erhalte *beruhigt-zuversichtlich*

Dankbar sein und das Bewusstsein für das Schöne was mir täglich wiederfährt, haben sich stark in mein Leben eingeprägt – ich bin dankbar für diese wunderbare Erfahrung und Entwicklung :)

...und auch mein Umfeld hat - wohl oder übel – mehr oder weniger - davon abbekommen und auch aufgenommen…das freut mich

natürlich gleich nochmals ;)

Ich bin dankbar für Tage, an welchen es einfach okay ist mitten im Nachmittag auf dem Sofa einzuschlafen und den Moment ohne schlechtes Gewissen zu geniessen … und damit viel Kraft zu tanken :)

Beim Wichteln im Geschäft gab es viele überraschte und sogar strahlende Gesichter beim Auspacken. Mit aufgerissenen Augen haben viele erkannt, wie viel sie jemandem bedeuten und wie viel Gedanken sich ein jener gemacht hat, einen zu überraschen. Ich bin dankbar für den wunderschönen Anblick dieser puren Emotionen und die Freude von Beschenkten und Schenkenden gleichermassen.

Und natürlich unbekannterweise ein grosses Dankeschön an meinen Wichtel – wer auch immer :)

Ein spontaner Anruf hat eine unerwartet entzückte Reaktion ausgelöst – ich bin dankbar, dass es nicht viel braucht um eine Freude zu machen…und es mir leicht fällt :)

„Wo ist denn nun das Auto parkiert? Es war doch neben dieser Säule…und das Stockwerk stimmt auch, aber…!?“Ach so, das falsche Parkhaus – naja, kann ja mal passieren ;)

Ich bin dankbar, dass mir eine solche Situation keine Panikattacken auslöst und für die bezeichnende Parallele zum Leben. Suchen wir doch oft in den Details nach den Lösungen – dabei stecken wir vielleicht einfach in dem falschen Haus und ein Schritt nach draussen bringt klärende Übersicht :)

Oft steckt jeder in seinem Leben, seinem Umfeld und seinen Problemen fest – und ohne böse Absicht, geht es unter auch mal seine Nächsten nach dem Wohlbefinden, den Freuden und Leiden zu fragen. Ich bin dankbar, dass ich das von anderen lernen konnte und ich mich immer mal wieder daran erinnere bei meinen Liebsten nach zu fragen…und ich geniesse den wundervollen Austausch :)

Ein Nachthimmel übersät mit leuchtenden Sternen bringt manchmal eher Verwirrung statt Orientierung – wie auch die Qual der Wahl bei einer Vielzahl von Lösungsmöglichkeiten und täglichen Entscheidungen.

Ich bin dankbar, dass ich dieser Verwirrung bewusst Raum und Zeit gebe, sowie Freunde und Nächste an meiner Seite weiss, welche beim Erkennen der Sternenbilder und Möglichkeiten helfen und Augen öffnen für Neues und Schönes. Ich zitiere meine 93jährige Grosstante: „Am Schönen sollte man nicht vorbei laufen, sondern sich Zeit nehmen und stehen bleiben – ich mach das immer“…*grosse-Klasse* :)

Ich bin dankbar, dass ich mit ein paar persönlich gerichteten Worte Freude bereiten kann (z.B. als Adventskalender…;)). Es erfüllt mich ebenso mit unbeschreiblichem Glücksgefühl und gibt viel Energie :)

Ich bin dankbar für die Geschichten, welche uns von unseren Liebesten von rund um den Globus erreichen. Spannend, was ihr Leben prägt und welche Themen beschäftigen. Unterhaltsam die Erzählungen von Neubeginn und motivierend die Art und Weise mit Veränderungen um zu gehen. Und so reisen Daheimgebliebene doch etwas mit und Neues öffnet die Ohren…und auch den Geist :)

Ich bin dankbar, dass ich den Moment aufmerksamer wahr nehme und ihn damit schätzen und geniessen kann …meistens jedenfalls ;)

Ich bin dankbar für die Chance und das Packen der Chance, immer wieder neue Leute kennen zu lernen und neue Inputs zu erhalten – für die Arbeit – für die Freizeit – für das Leben :)

Ich bin dankbar, dass es nicht einfach egal ist wenn ich fehle … ein schönes und motivierendes Gefühl :)

Schlafen…was für eine wertvolle, erholsame und absolut notwendige „Aktivität“. Ich bin dankbar für jede Nacht und jeden Durch-den-Tag-Schlaf, welchen ich kriegen kann. In dem Sinne einen dicken *GuteNachtKuss* ;)